- Oct 22 Tue 2013 17:45
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沙拉食譜:高級蔬菜評比【紫龍香芥、紅火焰、綠火焰、芝麻葉、茴香 佐 洋蔥生牛肉】
- Jun 24 Mon 2013 23:08
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食譜:維他命C滿分!【水果沙拉佐蜂蜜芥末鮮奶油醬】
- Jun 18 Tue 2013 22:33
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食譜:簡易開胃菜【鮮蝦橄欖酒醋沙拉】

因為吃喜酒得到了兩隻巨大的蝦子!
直接吃掉也無法填飽肚子,所以又將牠們"擴展"成沙拉^^
清爽鮮甜的蝦肉與檸檬汁、橄欖油很搭,
當開胃菜、低熱量消夜或下酒菜都不錯噢。
【鮮蝦橄欖酒醋沙拉】
準備材料:
一、蝦子適量(看各人喜好囉,要大吃一斤也沒差~)
二、沙拉菜(本次使用一束捲葉生菜、半顆蘿美)
三、綠橄欖十顆
四、洋蔥4/1顆
五、蘿勒葉20片
六、檸檬汁或醋兩大匙
七、甜酒(梅酒、雪莉或波特酒都可以,但要是甜的喔)一大匙
八、橄欖油一大匙
九、鹽一小匙、胡椒少許
十、起士粉少許
- May 29 Wed 2013 22:50
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食譜:煎完牛排的紅酒肉汁變身!【當令水蜜桃沙拉佐紅酒肉汁酸甜醬】

煎完牛排後鍋裡都會剩下一些肉汁,尤其是用紅酒煎的牛排,那美味的紅酒肉汁,若不好好利用真是超可惜的!
這樣的醬汁拿來拌沙拉很適合喔!鹹香夠味,只要在肉汁中略加調味,就可以提升它的深度,做出與牛排相輔相成的好沙拉醬汁!
而沙拉本身,若能加入一些當季食材,更能增加變化與趣味。
五月底六月初,正是台灣水蜜桃的盛產季節,
這次加入小蜜桃的果肉,清爽的甜味,讓沙拉增添了純屬夏季的新鮮美味。
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